Život nas svakodnevno ‘razvlači’ na stotine strana i napuštajući sebe, baveći se drugima, mi doživljavamo stres, konflikt i patnju. Ovdje govorim o vrlo jednostavnom načinu da se vratite Sebi, a to je ujedno i povratak u mir. Tehniku je lako primijeniti, i čim je isprobate uvidjećete da su vaše stresne misli nestale. Poenta je naravno to živjeti većinu vremena jer jednom kada to postane način života – dobrodošli u Raj! Rad Byron Katie je proces koji je komplementaran ovoj tehnici jer nas takođe vodi u to jednostavno, spontano postojanje i lakoću življenja bez nepotrebne mentalne buke i o tome ću reći par riječi u ovom video snimku.
